Seyahat Haberleri

Jetlag ne demek? Kurtulmak için ne yapmalı?

Jetlag uzun uçak yolculukları sırasında değişen saat dilimi nedeniyle kişinin vücudunun biyoritminin bozulmasına denir. Vücudumuzun tüm metabolik ve psikolojik saati yaşam sürdüğümüz saat dilimine göre ayarlanmıştır. Saat diliminin değişmesiyle hem vücutsal saat hem de psikolojik saat bozulur.  Jetlag kısa mesafeli uçak yolculuklarında görülmez. Jetlag, vücudun biyoritmi ile, seyahat edilen yerin saatinin uyuşmaması ve vücudun bocalaması anlamına geliyor. Farklı zaman dilimleri …

Tümünü Oku  

Antik kent Didim

Efsaneye göre Tanrı Zeus ile Tanrıça Leto’nun aşkından güneş, müzik ve kehanet tanrısı Apollon ile ay tanrıçası Artemis adlı ikizler dünyaya gelmiş. Apollon adına Didim de, Artemis adına Efes’te birer tapınak yapılmış. Bu ikiz kız kardeşlerden ismini alan Didim’in (Didyma) ‘’İkiz Kardeş’’ anlamına geldiği söyleniyor. Artemis Tapınağı da dünyanın 7 harikasından biri olarak Efes’te bulunuyor. Bu ikiz kardeşlere ait Apollon …

Tümünü Oku